Slaap jij wel eens naakt? Bekijk HIER de reden waarom iedereen dit zou moeten doen! Wist ik dit maar eerder!

Al jaren worden tradities gevolgd. Oorspronkelijk komt de slaapkleding uit Zuidoost-Azië. Hier worden pyjama’s al honderden jaren gedragen. Pas vanaf de 18e eeuw kwam de pyjama’s naar Europa. Vanaf toen werden ze wereldwijd overal gedragen en eigenlijk heeft bijna iedereen tegenwoordig wel een kledingstuk aan tijdens het slapen.

Iedereen slaapt op een manier die voor hem/haar comfortabel is, maar naaktslapers halen toch echt meer uit hun nachtrust dan mensen die kleding dragen.

#1. Je zal beter slapen.
Voor je slaap is het goed als je lichaamstemperatuur een klein beetje daalt. Dit stimuleert je nachtcyclus. Het dragen van kleding kan deze cyclus dus verstoren.

#2. Het kan dat je gewicht verliest.
Naakt slaap je dus beter. Wanneer je een goede nachtrust hebt zal je groeihormoon gaan werken. Een goede cortisol waarde zal zorgen voor gewichtsverlies.

#3. Beter voor bepaalde delen van het lichaam.
Door naakt te slapen kunnen vrouwen hun geslachtsdeel laten luchten waardoor de nare geurtjes weg zullen trekken.

#4. Je liefdesleven zal verbeteren.
Wanneer je veel naakt slaapt met je partner, zal het intiemer worden in bed. Best logisch dus.

LEES OOK:  Dit meisje is 18 jaar en leeft op 3 appels per dag gedurende 8 maanden! 5 jaar later ziet ze er zo uit!

#5. Douchen in de ochtend is niet meer nodig.
Wanneer je naakt slaapt, zal je minder zweten tijdens het slapen waardoor douchen niet meer noodzakelijk is.

#6. Maakt het slapen makkelijker.
De gedachte van mensen dat ze zich nog een keer moeten omkleden voor het slapen kraakt. Mensen die naakt slapen hebben geen obstakels meer wanneer ze naar bed gaan. Dit klinkt misschien raar maar het heeft weldegelijk invloed.

Vind je dit ook zo interessant? Deel dit bericht dan met je vrienden en familie!

Wat vind jij? Reageer hieronder: